Darme un golpe puede ser perjudicial para mi cuerpo. Lesionarme intencionalmente no es aconsejable. Es preferible encontrar otras formas de descargar frustración o ansiedad. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.

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