Pegarme puede ser perjudicial para mi salud. Herirme intencionalmente no es aconsejable. Es preferible encontrar otras formas
de liberar irritación o tensión. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y evitar de conductas dañinas para ti mismo.
